Tillsätt Det Mesta Av Tomaterna, Citron, Salt, Peppar, Hälften Av Persiljan Och Crème Fraiche.

Idag fanns det fin och billig kolja i fiskdisken. Smör ger smak och oljan tillåter hög stektemperatur. Skär av ändarna på potatisen och skala med skalkniv tills du har fått 7 likadana sidor på potatisen.

Lägg Klyftorna I En Ugnsfast Form.

Lägg i den tinade fisken i en ugnssäker form, strö runt räkorna, svartkålsbladen och toppa fisken med ost. Koljan är lite fastare i köttet än torsken och passar utmärkt att tillaga på samma sätt som. Här hittar du alla våra recept med kolja.

Ringla Över Lite Olja Och Rosta I Ugnen I Ca 7 Min.

Boken innehåller recept på kött, fisk, fågel, vilt, soppor och desserter. Fisken är först inslagen i bakplåtspapper och sedan folie så den håller sig extra. Ställ fisken mitt i ugn och.

Krydda Med Salt Och Peppar.

Baka i ugn på 100 grader varmluft ca 20 minuter beroende på fiskens. Fräs och stek löken på medelvärme ca 5. Fräs löken i fettet i en låg vid kastrull eller traktörpanna.

Torka Av Fisken, Lägg I En Ugnssäker Form Och Kryddar Med Lite Riven Muskot (Och Svartpeppar Om Du Önskar) Lägg Lite Smör Över.

Smält smöret i en kastrull på medelhög värme. Tillagad i ugnen tillsammans med spenat och senapsgrädde blir det en enkel och snabb middag, ingredienser till 2 portioner 400 g koljafilé. Salta och peppra och häll i delade små tomater som får fräsa med lätt.