This page looks best with JavaScript enabled

Recept Fläskfile Lchf

 ·  ☕ 4 min read

Smaka Av Med Salt Och Peppar.


1 st fläskfile färsk 1 st bearnaisesås färdig 1 st allroundmarinad tillagning. Det är svårt att misslyckas med. Hacka lök, paprika, champinjoner och vitlök och.

Fläskfilégratäng Med Chili Och Paprika.


Börja med att putsa dina fläskfiléer. Fläskfilépanna med äppelcider och senap. Patrik nordelind's lchf blogg visa alla recept för:

Krämig Gryta Med Fläskfilé, Grädde, Äppelcider, Senap Och Rosmarin.


Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme. Bryn paprika, lök, vitlök och purjolök i smöret. Tillsätt creme fraiche, grädde, tomatpuré, sambal oelek, paprikapulver och curry.

Skiva Champinjonerna Och Lägg Sedan.


Dessutom passar den perfekt till middagsbjudningar då den sköter sig til stor del själv. Salta och peppra på båda. Stek bacon i den heta pannan tills fettet börjar smälta.

Skiva Löken, Hacka Vitlöken Och Skär Champinjonerna I Bitar.


Smaka av med salt och peppar. Häll marinaden över köttet och blanda ihop väl så att allt kött får. Bryn köttet snabbt i en varm stekpanna.

Share on